阿丽米罕·色依提，女，出生于1886年6月25日(光绪12年)，疏勒县库木西力克乡拍昆吾伊拉村人，现年133岁﹙2019年﹚，目前已成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。

　　阿丽米罕·色依提100岁那年到医院体检，被医院诊断为罹患癌症，并且已经发展到了癌症的晚期，医生曾经断言：她最多只能活半年，如果能够接受化疗，可以多活一年，她不顾家人的劝阻，不接受任何药物治疗，坚决地离开了医院。

　　回到家以后她像往常一样快乐无忧的生活，开开心心过好每一天，没有把癌症当回事儿，从来没有因为癌症而郁郁寡欢，一年后到医院复查，让整个医院震惊的是：癌细胞已经无影无踪了，医生感到太神奇、太不可思议了！

　　从医院检出癌症到现在已经有三十多年了，老人眼神敏锐，听力正常，记忆力很好，依然精神矍铄。

　　老人1903 年7 月和同村的图尔迪·如孜结婚，婚后没有生育，收养了一儿一女，老人喜欢孩子，孩子们也都喜欢和她在一起，不仅自家的孩子愿意和老人呆在一起，就连邻居的孩子也十分喜欢老人。

　　老人说：我每天都能保持一个好心情，心情好了自然就少了很多疾病，就是有病了也要有乐观的心态，好的心态是医治百病最好的良药，可以说每天保持好的心情是老人健康长寿的关键。

　　儿子在36 岁时不幸因病去世，她说：儿子的死让我更加珍惜生命，我们都应该笑看生死，面对变化无常的世界，要有一颗坦然面对的心，儿子只是比我先走一步，日后我们还会再相见，所以，我不难过，她很快从悲伤中走了出来，人老了该放下的事情就应该放下。

　　老人喜欢讲笑线年记者去采访老人，老人对记者说的第一句线年了，由此可见老人是多么幽默、多么诙谐、多么爱开玩笑；

　　老人喜欢唱歌。在老人家里，老人信手拿起吐塔尔，就弹唱起来，面颊飞起一片红霞。经过翻译，大家才知道，老人唱的是一首情歌，大意是:自从在花丛中看到了你的身影，我就爱上了你……。

　　老人平日很喜欢吃瓜果桃李之类的水果，其中最钟爱的是那种小小的、酸酸的青杏。

　　老人的饮食简单，不挑食，有什么就吃什么，从来不吃那些所谓延年益寿的补品；

　　老人一般早上五六点就起床，起床后先做礼拜；8 点至8 点半之间，吃点泡馕之类的简单早餐。午餐是在12点至1 点间吃，多为拉面，很少午睡。晚餐也很简单，主要是汤面泡馕，或白菜汤，晚上10 点左右入睡。老人饭量很好，据说，最多时，一顿可以吃掉10 多个肉包子。

　　不要抱怨生活，每活一天都是上帝送给你的福气；不计较太多，人就会更容易感到开心。

　　真诚地祝福每一位读者都能够像这位传奇的长寿老人一样：健康开心地度过自己的余生！

　　关注、点赞、评论、收藏、赞赏和转发都是朋友对我的爱心，有爱心的人既健康又长寿！