例假通常指月经。如果女性在生产后一年都不来月经可能是正常的，也有可能是不正常的，需要根据具体情况分析。

　　1.正常的情况：部分顺产的产妇可能在产后6-8周就会恢复排卵和月经，而剖腹产的产妇则可能会晚一些，在术后2-3个月才会逐渐恢复。因此，若女性是在哺乳期出现该现象，则属于正常情况，不需要过于担心，也不用进行特殊治疗。

　　2.异常的情况：若是已经停止哺乳，并且没有其他不适症状，考虑与内分泌失调、卵巢早衰等原因有关，从而影响到子宫内膜周期性脱落，此时则是不正常的。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用逍遥丸、乌鸡白凤丸等药物进行调理，能够起到滋补肝肾的作用。

　　日常生活中要注意个人卫生，勤换洗内裤，避免发生感染的情况。同时还要注意饮食健康，多吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆等，有利于促进病情恢复。

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